Erwachsenen Schwimmkurs beim SC Neda e.V.

Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,
herzlichen Dank für Ihr Vertrauen und Ihre Anmeldung zum Kraul-Schwimmkurs für Erwachsene beim Schwimmclub Neda e.V. In diesem Kurs werden Sie die Technik des Kraulstils erlernen und Ihre Fähigkeiten im Wasser weiterentwickeln. Um einen optimalen Ablauf zu gewährleisten, erhalten Sie hier einige wichtige Informationen zum Kurs und zu den Anforderungen.

Voraussetzungen für die Teilnahme:

• Sie sollten gesund sein, insbesondere ohne Erkrankungen im Bereich der Ohren oder des Herz-Kreislauf-Systems. Fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.
• Keine Angst vor Wasser.
• Grundkenntnisse im Schwimmen sind erforderlich.
• Bitte kommen Sie weder mit vollem noch leerem Magen zum Kurs.
• Die Anweisungen des Trainers sind zu beachten.

Kursinhalte und Ablauf:
Der Kurs beginnt am Dienstag, 19. November 2024 und findet jeweils
dienstags von 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr im
Wendelinusbad St. Wendel, Welvertstr. 1, 66606 St. Wendel statt.

Der Kurs umfasst 10 Einheiten und kostet 100,00 EUR.

Geleitet wird der Kurs von Prof. Dr. Georg Wydra, der Ihnen mit seiner umfassenden Expertise zur Seite stehen wird. Der Kurs startet mit einer Einführung und Gruppenfindung, bevor wir uns intensiv mit der Technik des Kraulschwimmens befassen.

Im Fokus stehen:

• Erlernen der Kraultechnik und die richtige Atmung.
• Verbesserung von Kondition und Ausdauer.

Unser Ziel ist es, Ihnen in den 10 Einheiten eine solide Grundlage im Kraulstil zu vermitteln, sodass Sie sich sicher fühlen und Spaß an diesem dynamischen Stil entwickeln. Dabei möchten wir Ihnen in lockerer Atmosphäre eine angenehme Auszeit vom Alltag bieten.

Wichtige Hinweise:

• Regelmäßige Teilnahme ist erwünscht, um Ihre Fortschritte zu sichern.
• Schwimmen Sie nicht bei Erkältungen, Fieber oder Ohrproblemen.
• Bitte informieren Sie den Trainer im Voraus, falls Sie an einer Stunde nicht teilnehmen
  können.
• Für Fragen stehen Ihnen die Trainer nach jeder Einheit zur Verfügung.

Bitte beachten Sie, dass der Kraulstil ein anspruchsvoller Schwimmstil ist, dessen Beherrschung von verschiedenen Faktoren abhängt. Daher können wir nach 10 Einheiten
nicht garantieren, dass der Stil vollständig gemeistert ist, jedoch werden Sie die Grundlagen erlernen und sicherer im Wasser werden.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen in den Kurs zu starten und Sie für den Kraulstil zu begeistern!